top of page
בלוג
בלוג
חוות דעת


פסח 2025: מייסורים לפריחה: הבחירה האמיצה בחופש
Sure, here’s the Hebrew translation:
פסח מלמד אותנו כך: הכאב אינו שולל מאיתנו את החירות. הוא הופך לאדמה שממנה צומחת החירות.

Gila Tolub
2 באפר׳ 2025זמן קריאה 4 דקות


פחד והאשמה לא יפתרו את משבר בריאות הנפש של ישראל
נפגעי הטראומה בישראל זקוקים למענה שמתאים למציאות של משבר, לא למדדי ביצוע ולא להפניית אצבע מאשימה.
המשבר האמיתי הוא מערכת בריאות נפש מקוטעת, שאינה מצליחה להתאים את עצמה לצרכים המשתנים.

Gila Tolub
24 במרץ 2025זמן קריאה 3 דקות


להוציא את המומחה מתוך מודל המומחים: תובנות מאוסטרליה למערכת בריאות הנפש בישראל
העברת בריאות הנפש ממומחים לקהילות: לקחים מאוסטרליה על מניעה, שילוב והשפעה.

Gila Tolub
3 בפבר׳ 2025זמן קריאה 3 דקות


התפקיד המורכב של קנאביס בטיפול בהפרעות פסיכיאטריות
"חקר הפוטנציאל של קנאביס בטיפול בפוסט-טראומה: הקלה על סימפטומים אך לא ריפוי, בשילוב עם טיפולים כמו CBT."

Gila Tolub
26 בדצמ׳ 2024זמן קריאה 3 דקות


8 דרכים מיידיות להאצת תהליך ריפוי הטראומה בישראל
לאחר ביצוע הערכה רחבה ומעמיקה של התחום, זיהינו 8 תחומי עדיפות שהם קריטיים לטיפול בבריאות הנפש.

Gila Tolub
23 בדצמ׳ 2024זמן קריאה 5 דקות


הבנת הקשר המורכב בין תסמינים פוסט-טראומטיים ואובדנות
ד"ר לאה שלף חוקרת את הקשר המורכב בין PTSD לאובדנות ומדגישה דרכים לריפוי ולחוסן קולקטיבי.

Gila Tolub
22 בדצמ׳ 2024זמן קריאה 4 דקות


זרקור על ג'וינט-תבת: חיזוק שוק העבודה בישראל בזמני משבר
ג'וינט-תבת מחזק את התאוששותה של ישראל באמצעות התמודדות עם ההשלכות הכלכליות והנפשיות, בניית חיים מחדש וטיפוח חוסן.

Gila Tolub
23 בנוב׳ 2024זמן קריאה 2 דקות


מהאישי ללאומי: מה למדנו?
משבר בריאות הנפש בישראל דורש חוסן ושיתוף פעולה. תובנות מכנס אנוש חושפות לקחים לעתיד חזק יותר.

Gila Tolub
21 בנוב׳ 2024זמן קריאה 4 דקות


למה ישראל צריכה קמפיין פסיכו-חינוכי לאומי
קמפיין פסיכו-חינוכי לאומי הוא המפתח לריפוי טראומה בישראל—מאחד מאמצים, מפחית סטיגמה ומחזק חוסן.

Gila Tolub
13 בנוב׳ 2024זמן קריאה 3 דקות


פאנל Open Valley Trauma Tech: תובנות מחלוצי בריאות הנפש והטכנולוגיה בישראל
המומחים דנו במשבר הטראומה בישראל וקראו לפתרונות חדשניים, מבוססי קהילה ומונעי טכנולוגיה לצורך ריפוי.

Gila Tolub
11 בנוב׳ 2024זמן קריאה 3 דקות


שוברים שתיקה – הבנת בריאות הנפש והתמודדות עם טראומה בקרב גברים
תמיר אשמן ביום המניעה הבינלאומי להתאבדויות: מאבקי הנפש הנסתרים של גברים זקוקים לפעולה דחופה ורחומה.

Gila Tolub
24 באוק׳ 2024זמן קריאה 4 דקות


ארבעה טיפולים מבוססי־מחקר שכדאי להכיר לטיפול ב־PTSD
בישראל, הפרעת דחק פוסט־טראומטית (PTSD) היא סוגיה משמעותית זה שנים, עוד לפני ה־7 באוקטובר. עם שיעור שכיחות של כ־9%, ההתרחשות של PTSD בישראל גבוהה פי שניים עד שלושה מזו הנצפית בארצות הברית ובמדינות ה־OECD האחרות. החדשות הטובות הן כי קיימים טיפולים יעילים ל־PTSD - והם נמצאים כבר כיום בשימוש ומניבים הצלחות מדידות.

Gila Tolub
13 באוק׳ 2024זמן קריאה 4 דקות


חשיבה מחדש על אבחון בבריאות הנפש – חלק 2
אבחון שגוי, תת־אבחון, ואבחון יתר מציבים כל אחד אתגר ייחודי העלול להוביל לטיפולים שאינם מתאימים, עלויות בריאות מוגברות, והשלכות ארוכות טווח עבור המטופלים. יתרה מזו, אי־דיוקים אלה פוגעים ביכולת לספק טיפול מותאם אישית, שכן תוכניות טיפול המבוססות על אבחון שגוי לא בהכרח עונות על הצרכים האמיתיים של המטופל. התמודדות עם בעיות אלו דורשת מאמץ מערכתי לשיפור הקריטריונים האבחנתיים, השקעה בהכשרה מקצועית ופיתוח כלי אבחון אובייקטיביים יותר.

Gila Tolub
9 באוק׳ 2024זמן קריאה 5 דקות


ההבדלים באופן שבו חיילים אמריקאים וישראלים חווים PTSD
למרות שהחיילים האמריקאים והישראלים מתמודדים עם חוויות טראומטיות דומות, שיעורי הדיווח על PTSD בקרב חיילים ישראלים נמוכים יותר בהשוואה לחיילים האמריקאים.

Gila Tolub
23 בספט׳ 2024זמן קריאה 4 דקות


חיים של שתיקה: ההתמודדות עם מניעת אובדנות בישראל
אנחנו נדרשים להביט בעיניים פתוחות באחת התופעות השקטות – וההרסניות ביותר בחברה שלנו: אובדנות. לפי התוכנית הלאומית למניעת התאבדויות של משרד הבריאות, למעלה מ-500 אנשים מתאבדים בישראל בכל שנה, ויותר מ-6,000 מנסים לשים קץ לחייהם. אלה מספרים מדאיגים — וסביר להניח שאינם משקפים את מלוא התמונה. רבים מהמקרים כלל אינם מדווחים, וההשפעה על משפחות, קהילות והחברה כולה עמוקה וכואבת. לפי הערכות משרד הבריאות, כ-23% מהמקרים אינם מדווחים כלל.

Gila Tolub
10 בספט׳ 2024זמן קריאה 4 דקות
bottom of page